Yoga e benessere naturale in Maremma

Yoga in maremma con Claudia Porta

E per chi non si accontenta delle lezioni digitali, un week-end in Maremma all’insegna del benessere e del relax, in mezzo alla lavanda! Vi aspetto il 18 e 19 luglio all’agriturismo Podere Argo.

Programma:

Sabato 18 luglio 2015

– ore 8: lezione yoga di Claudia Porta nel campo di lavanda 

– ore 9: colazione con prodotti bio aziendali o a Km 0

– ore 10 :

  • Laboratorio del miele: il meraviglioso mondo delle api e la smielatura.
  • Laboratorio della lavanda: coltivazione, distillazione e autoproduzione e come si fa un fuso di lavanda.
  • Laboratorio orto sinergico: cos’è l’agricoltura sinergica, come funziona, mani nella terra semina e raccolta nel nostro orto sinergico.

– ore 13: pranzo con prodotti bio aziendali o a Km 0

– ore 15 – 17: Laboratorio di estetica naturale e autoproduzione cosmetici, maschere e scrub con le erbe, lavanda e miele con l’estetista naturale Antonella Errico.

– ore 17: lezione yoga per bambini di Claudia Porta nel campo di lavanda

– ore 18:  passeggiata nel verde e meditazione finale con Claudia Porta

– Ore 20: Cena con prodotti bio aziendali o a Km 0

 

Domenica 19 luglio 2015

– Ore 8: Lezione yoga di Claudia Porta nel campo di lavanda

-Ore 9: Colazione con prodotti bio aziendali o a Km 0

– 0re 10 – 12 : Le mani in pasta, facciamo il pane e la pizza

-ore 13: pranzo con prodotti bio aziendali o a Km 0

Saluti.

***

 

I due giorni si terranno all’Agriturismo biologico Podere Argo a Sorano, (GR) in Maremma Toscana.

Quota di partecipazione: Adulti € 120. Bambini fino a 8 anni gratis. Bambini da 8-13 anni € 40.  Massimo 20 partecipanti. La quota include la partecipazione alle lezioni di yoga e meditazione, a tutti i laboratori (materiali inclusi), tutti i pasti sono inclusi. Pernottamento escluso. Per informazioni su dove dormire nelle vicinanze contattateci saremo felici di aiutarvi a trovare la migliore sistemazione.

Portate con voi:  abbigliamento comodo e scarpe chiuse il nostro agriturismo è in aperta campagna, un materassino per le lezioni di yoga, tanto entusiasmo, voglia di condividere, e passione.

Per partecipare è necessaria la prenotazione che sarà effettiva solo al momento del versamento della quota di partecipazione. In caso di rinuncia la quota non sarà rimborsata.

Per info e prenotazioni contattateci qui: podereargo@gmail.com  –  3356046242  – 0564638789