EFT è l’acronimo di Emotional Freedom Techniques (letteralmente “Tecniche di libertà emozionale”).
Si tratta di “una tecnica per il rilascio emozionale che agisce sulle risorse energetiche vitali dell’essere umano”.Il suo scopo è di liberare i blocchi che intasano il nostro organismo e che ostacolano il libero flusso di energia e causando stress, disturbi di vario tipo e persino malattie psicosomatiche.
La tecnica consiste in una serie di affermazioni positive accompagnate dal “picchiettamento” di alcune zone sensibili del nostro corpo. Bruno Zanaboni illustra il il procedimento in modo semplice e chiaro in questo video.
Ho letto il libro con molto interesse e vi dirò di più dopo aver sperimentato la tecnica con i miei figli. Una cosa è certa: male non può fare. Nel peggiore dei casi avremo passato un po’ di tempo insieme a parlare delle nostre emozioni.
Per chi fosse interessato, l’autore mette gentilmente una copia a vostra disposizione.
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Aggiornamento: La vincitrice è Mamma Moglie Donna (commento n. 6). Congratulazioni! Mandami il tuo indirizzo e riceverai la tua copia di “EFT per bambini”
Ciao Claudia,
non sapevo che ti interessassi all’EFT. Io ho fatto il corso di I° livello e sto pensando di diventare operatore di II° livello frequentando il corso successivo. Ma per il momento sperimento su di me e sui ragazzi, mi faccio un po’ le ossa prima di lanciarmi in questa nuova avventura. Per il momento poi ho troppa carne al fuoco.
Partecipo volentieri a questo Giveaway.
Mi sono già iscritta al gruppo su facebook e appena posso segnalerò il Giveaway sul mio blog.
Un bacio
Francesca
Ma vedi che c’è sempre tanto da imparare? Io nemmeno sapevo cosa fosse l’EFT… Interessante.
Per quello che hai scritto sul post di oggi: ti auguro che la prossima settimana sia più leggera, piena di tante cose belle, novità e sorprese
http://www.facebook.com/home.php?sk=group_167053293335527#!/profile.php?id=100001237285722
Interessante.
http://www.facebook.com/home.php?sk=group_167053293335527#!/profile.php?id=100001237285722
merita ! e se non lo vinco me lo compro come del resto gli altri !!iscritta e condiviso !
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000278423194
buon we
Eccomi qui per partecipare: http://www.facebook.com/profile.php?id=1061258019
CIao.
Mi piace mi piace!!
Se si parla di emozioni, io sono in tema!
Voglio partecipare anche io!!
http://mammamogliedonna.blogspot.com
Toc Toc posso entrare? eccomi qua un pò timidamente mi presento, sono Mamma Cinzia (cosi mi chiamo ilmio bimbo di 4 anni) ho 30 anni, sono due anni che il tuo blog è diventato il mio “pensiero positivo” la mia forza di andare avanti; hai illluminato le mie giornate buie, mi hai dato la carica per guardare avanti e riassaporare le piccole cose, ora ho trovato il coraggio di dirti GRAZIE anche se solo virtualmente;
GRAZIE DI CUORE sperando che il 2011 porti delle bellissime novità che da tanto tempo sto aspettando.
Ti abbraccio con luce
Cinzia
http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=1256063549
Ciao! E’ un argomento molto interessante! I rapporti in famiglia dove non si riesce as esprimere le prorie emozioni sono i più sofferti (per esperienza) . Bello sarebbe poter insegnare ai piccoli ad essere più liberi da questi blocchi emotivi per essere almeno più leggeri dentro. Ciao e Grazie.
Condiviso su FB e Twitter e come dicevo… A me ne servirebbe una versione per adulti!!
E’ un argomento molto interessante..mi piacerebbe approfondirlo..vorrà dire che s enon vincerò il libro lo andrò a cercare
))
ecco il link:
http://www.facebook.com/share.php?u=http%3A%2F%2Fwww.lacasanellaprateria.com%2F2011%2F03%2Feft-per-bambini%2F&t=EFT%20Per%20Bambini
un abbraccio!
Eccomi: http://www.facebook.com/profile.php?id=1633568506&src=fftb
L’ho già ordinato…ma se lo vincessi avrei giusto un’amica a cui regalarlo!!
http://www.facebook.com/profile.php?id=1309335621
Caspita!!!
Mi sono commossa. Io che ho passato l’infanzia con il sentirmi dire che non valevo nulla, che ero nata per sbaglio e che ho rovinato la vita di mio padre e che la figlia della collega di mia mamma era meglio di me….
Io però non ho chiesto di nascere. Impedendomi di vivere una vita vera, spontanea e solare, ho passato gli ultimi dieci anni a disfarmi di tutto il “cemento a presa rapida” che mi hanno gettato addosso le loro parole negative….
Le parole sono pesanti, accidenti se sono pesanti….
Zero pastiglie, ma grazie a varie tecniche e con operatori molto bravi, mi sono fatta riattraversare da tutto quel dolore, l’ho riconosciuto e rielaborandolo ne ho fatto tesoro. Non è più un nemico da combattere, ma è un alleato che mi aiuta a non commettere gli stessi errori che sono stati fatti con me.
Questa della EFT, mi sembra una tecnica che possa apportare ancora ulteriori miglioramenti.
Grazie per averla portata alla nostra conoscenza.
Melampa.
eccomi, come sempre
Che bello il tuo blog. Molto ricco di informazioni.
Melampa.
http://www.facebook.com/home.php#!/lady.mistake
Scusa, avevo dimenticato un passaggio fondamentale.
Melampa.
condivido su fb
http://www.facebook.com/profile.php?id=100001767326223
e sul blog
http://mammasuperabile.blogspot.com/p/giveaway-blog-candy-e-contest.html
Ciao Claudia, tempo fa mi ero interessata a questa tecnica ma non sapevo esistesse questo libro! partecipo molto volentieri!!
condivido qui!
http://mamichipscrafts.blogspot.com/2011/03/eft-per-bambini.html
Ciao
Vale
ogni buon consiglio non è mai mal riposto!
quindi partecipo
http://www.facebook.com/angie.devetti
Ma sì, proviamoci dai!!!
http://lavocedelbradipo.blogspot.com/
ciao claudia, anche se sempre in silenzio seguo settimanalmente le vostre avventure, idee, esperimenti… bella scoperta questo libro direi che essendo attiva con lo yoga dei bimbi questa sia una lettura per trarre nuovi spunti! partecipo da qui visto che tutto il resto (facebook, twitter e co) per me sono ancora un’incognita!
buon fine settimana
Quante informazioni utili ci sono per il benessere dei nostri piccoli, sono veramente curiosa, vado ad approfondire l’argomento!
m.facebook.com/donatella.sersanti?posted_id=206619522687197&refid=0&_rdr#/story.php?story_fbid=206619522687197&id=1452188505&time_ft=1299223848&refid=0
Io nemmeno so che cosa è EFT… forse il libro me lo devo leggere. Partecipo, pubblico e incrocio le dita.
http://www.facebook.com/group.php?gid=15438919159#!/
Condiviso su fb e blog, e messo anche nella mia lista dei desideri!
http://www.facebook.com/profile.php?id=1412176441
eccomi..ci sono anch’io…vado a condovidere sul blog …ho conosciuto queste tecniche grazie ad una mia collega che ha fatto il corso di primo livello…partecipo molto volentieri..bellissima idea!
Mi sembra molto interessante , quindi partecipo con piacere
)
http://www.facebook.com/kenzia.tomasino
Eccomi, ho condiviso su FB http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=1160538761
Ciao!
ops!!! ho messo il link di condivisione ne post sbagliato. Lo rimetto qui : http://www.facebook.com/profile.php?id=1294733392.
sono argomenti affascinanti di cui almeno da queste parti è difficile sentir parlare. Sarebbe interessante saperne di più!
http://www.facebook.com/profile.php?id=602183612
Per ora sto leggendo INTELLIGENZA EMOTIVA PER UN FIGLIO ed è molto interessante. Voglio sicuramente approfondire…
Grazie Claudia
Angela
Grazie! Daniela
http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=100000576165606
Questa volta ci provo perchè mi interessa molto, anche per la scuola!!! non si sa mai!!
http://www.facebook.com/profile.php?id=1181966355
Ops… Non avevo messo la mia pagina su Facebook: http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=1587471470
Rimediato!!!
Francesca
Spero di vincerlo perchè sembra interessante.
Spero di vincerlo perchè sembra interessante.
http://www.facebook.com/home.php?sk=lf#!/profile.php?id=100000292961365
Ero indecisa se partecipare perchè possiedo il libro e già l’ho letto con molto interesse però ho pensato che lo potrei regalare ad un’amica che ne ha proprio bisogno!
Ne ho parlato sul mio sito
http://www.piacerediconoscerti.it/2011/03/eft-per-bambini/
Eccomi a lasciare il commento al post giusto grazie alla segnalazione di un’amica!!! Che testolina!!!
Ho condiviso qua: http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=100000921557894
Roby
Partecipo e condivido sul mio blog.
Sono incuriosita e quindi non posso non partecipare.
Ciao e buon weekend
Ciao,
Ho condiviso su FB:
http://www.facebook.com/profile.php?id=100001657910933
Buona domenica!
condivido e partecipo!
Condiviso su FB!
Buona settimana!
http://www.facebook.com/home.php?ref=home#!/profile.php?id=1501558350
ciao claudia, conoscevo già EFT , ma non sapevo fosse stato pensato per i bambini! Non so dire nulla sull’efficacia, ma credo che se qualcosa ci fa fermare e ascoltarci e ascoltare non possa che portare del bene! Grazie
Sono un po’ una frana con facebook, ho provato a condivider il post…mi sono arrivare mail di condivisione, quindi qualcosa è successo, ma non so portarne una traccia qui! gupl! abbi pazienza!
in bocca al lupo per tutto
marta
Ciao Claudia,
Partecipo anch’io! Se si tratta di emozioni… Condivido subito sul mio blog.
Speriamo bene…. ciao!
Anto
eccomi..iscritta al gruppo in tempi non sospetti!! http://www.facebook.com/maria.p.cannizzaro
ciao, sembra interessantissimo!!!^-^
metto il link qua:
http://lullaby-unmondodicandy.blogspot.com/
Eccomi, ci sono pure io se non lo vinco lo compero, ho un bimbo un pò difficile su cui poterlo testare. Mi sono iscritta al gruppo e ho condiviso su facebook.
http://www.facebook.com/home.php?sk=group_167053293335527#!/profile.php?id=1743590519
eccomi, incorcio le dita.
ho condiviso su fb http://www.facebook.com/pages/con-il-e-le-mani/132247056795026
Ciao, mi chiamo Daniela e pratico EFT da 4 anni; conoscendo l’inglese, ho il corso originale. Per chi mastica l’inglese ci sono dei bellissimi video sia per adulti, che per bambini di Brad Yates, un EFT practitioner americano, molto bravo e simpatico. Basta che digitate Brad Yates and EFT; Deborah Miller aiuta i bambini ammalati di cancro in una clinica in Messico, se volete vedere un articolo tradotto andate nel sito di Andrea Fredi (www.eft-italia.it) e digitate su EFT e i bambini. In questo sito trovate anche “Il Codice del Benessere”che spiega come utilizzare la tecnica, e un video sottotitolato in italiano sull’utilizzo di EFT con il fondatore Gary Craig.
Il sito di Deborah Miller è http://www.findthelightwithin.com, è anche in spagnolo.
Christine DEsanto ha un sito sia in Inglese che Francese. Lei ha preparato uno schema dei punti da picchiettare in diverse lingue, agile e veloce.
UN sito dedicato esclusivamente ai bambini è: http://www.tappybear.com, dove potete trovare le storie di un orsetto, che utilizza EFT per risolvere piccole situazioni dove ci sono di mezzo emozioni o piccoli conflitti.In America i bambini usano un orsetto che vendono sul sito (ma qualsiasi va bene) e che permette di regalarne uno ai bambini con i quali lavora Deborah Miller.
Se qualcuno vuole altre informazioni, posso dare il mio indirizzo e-mail.
partecipo e condivido!
http://www.facebook.com/profile.php?id=1012941829
E’ davvero molto utile e interessante…!
Ciaoooo, impossibile essere indifferenti a questo bel libro. Condivido su http://www.facebook.com/home.php?
noi ci riproviamo…
grazie dello spunto nn ne sapevamo nulla
è sempre una sorpresa accarezzevole leggere il tuo blog…
alleggerisci
grazie!
s.