Per gli appassionati di yoga, ecco due nuove asana inventate da Leonardo:
Il Faraone
La Mummia
Gli effetti di queste posizioni ancora non li conosciamo. Ve li comunicheremo dopo accurati test.
Namasté!
Il blog di Claudia Porta
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Nelle scorse settimane ho avuto il piacere di partecipare, insieme ad alcune colleghe blogger, alla
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Questo è un argomento che mi sta molto a cuore e di cui parlo spesso. Il tuo post è molto interessante. Il libro Lo yoga dei bambini lo conosciamo bene e lo abbiamo utilizzato in passato, come raccontavo qui:
http://www.lacasanellaprateria.com/2008/02/il-gioco-dello-yoga.html
Ciao Claudia… giusto ieri ho riportato un articolo in un post sul mio blog. Vengono descritti gli effetti dello yoga sui bambini. Interessantissimo è il video dove alcune maestre parlano della loro esperienza all’ interno di un asilo…è stato anche pubblicato un libro su quest’ argomento…
Ma che belle sono queste immagini! Grandiose!
Sicuramente fanno “riposare in pace”
bellissime!
A parte una preparazione un po’ lunga per la mummia (avvolgersi ben bene nelle bende) io non vedo controindicazioni per queste nuove asana!
)
Mi fa davvero piacere! Grazie per avermelo raccontato.
Non avevo mai fatto yoga, domenica ci siamo divertiti a provare le varie posizioni da voi suggerite.
Anche la piccola di 3 anni ne è rimasta entusiasta.
Però…