Il blog di Claudia Porta
Lo scorso anno, in un negozio di giocattoli qui in Francia, ho trovato un prodotto molto simile alle Crystal Ball. Catapultata nei ricordi della mia infanzia ho voluto condividere questa esperienza con i miei figli e ne ho subito acquistati tre tubetti: uno per ciascuno di loro.
Arrivata a casa ho spiegato loro che si trattava di uno dei più bei giochi della mia infanzia e. Pieni di entusiasmo, abbiamo scartato le confezioni e… Continue Reading
Questa settimana è Gloria a proporvi un’attività semplicissima, alla portata di tutti i bambini. Su piccolini.it.
Lo scorso 25 novembre, giornata mondiale contro la violenza sulle donne, è uscito l’ultimo libro edito da Mamme Online. Donatella, titolare della casa editrice, me lo ha regalato sabato scorso a Foggia e, di ritorno a casa, ho iniziato a leggerlo.
Si tratta di un titolo rivolto ai ragazzi e alle ragazze, a partire dalle scuole medie. Lo sto leggendo io per poi poter valutare il momento giusto per proporlo ai miei figli.Continue Reading
Lo scorso fine settimana sono stata a Foggia per un evento organizzato da Arti Puglia e rivolto alle donne, in particolare alle mamme, desiderose di rimettersi in gioco in ambito professionale.
Alle partecipanti ho raccontato la mia esperienza personale, accompagnata da alcuni consigli tratti per lo più dal mio libro “La mia mamma sta con me“.
Quando ho raccontato di aver lasciato il lavoro dopo la nascita di Leonardo, una delle mamme presenti mi ha detto “Qui non si danno le dimissioni quando si fa un figlio. Si perde il lavoro e basta”. Continue Reading
L’asana di questa settimana si chiama Vrksasana, l’albero. È una posizione indicata per rinforzare i muscoli delle gambe e per sviluppare l’equilibrio (sia fisico che psichico). È inoltre perfetta per chi ha bisogno di connettersi con la terra o ha difficoltà a stare “con i piedi per terra”. Praticatela ogni giorno per almeno un minuto, fino ad arrivare gradualmente a tre. Non preoccupatevi se all’inizio barcollate o se non riuscite a mantenere l’equilibrio a lungo. Riprendete tranquillamente. L’equilibrio migliorerà con l’allenamento.Continue Reading
